GANDBOLCHILARNING TEZKORLIGINI ANAEROB MASHQLARYORDAMIDA OSHIRISH AFZAILIGI

Authors

  • Xoldorov Sharof G‘ulom o‘g‘li Author

Keywords:

gandbolchi talabalar, tezkorlik sifat, yugurish, takroriy usul, takroriyprogressiv usul, maxsus mashqlar, maxsus jismoniy tayyorgarlik.

Abstract

Ushbu maqolada gandbolchi talabalarni tezkorlik sifatini rivojlantirishda
gandbolchilar bilan o‘tkaziladigan mashg‘ulotlar jarayonida gandbol maxsus texnik
elementlarni yugurib kelib tezlik yordamida va turgan joydan tezlikda yugurish
mashqlarini bajarishining samaradorligi baholash va rivojlantirish aniqlangan

Downloads

Published

2025-04-04