ULOQ-KO‘PKARI SPORT TURIDA JISMONIY TAYYORGARLIKNINGASOSIY VOSITA VA USULLARI

Abstract

Chavandozlarda jismoniy fazilatlarni rivojlantirish ularning
mahoratini oshirish, xavfsizligini ta’minlash va ot bilan chavandoz o‘rtasidagi
uyg‘unlikni kuchaytirish uchun muhim omil hisoblanadi. Ko‘plab sport turlaridan
farqli o‘laroq, ot sporti chavandozdan nafaqat kuch va egiluvchanlikni, balki
muvozanat saqlash, muvofiqlashtirish va chidamlilik kabi ajoyib qobiliyatlarni ham
talab qiladi. Bularning barchasi otning harakati va javob berishiga ta’sir ko‘rsatadi.
Ushbu maqolada mazkur fazilatlarni shakllantiruvchi asosiy usullar va tizimli dasturlar
chuqur o‘rganiladi.
Ushbu tadqiqotning maqsadi otliqlarning jismoniy tayyorgarligi bo‘yicha mavjud
izlanishlarni tahlil qilish va umumlashtirishdir. Xususan, tadqiqot chavandozlarda
markaziy kuch, muvozanat, egiluvchanlik va chidamlilikni rivojlantirishning eng
samarali usullarini o‘rganadi hamda ularning umumiy natijaga ta’sirini baholaydi.
Bundan tashqari, mazkur tadqiqot ot sporti yo‘nalishlarida sport fiziologiyasi bo‘yicha
kelajakdagi izlanishlarni yo‘naltirish uchun hozirgi tadqiqotlardagi bo‘shliqlarni
aniqlaydi